A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) estabelece as disposições gerais sobre segurança e saúde no trabalho no Brasil. Com a atualização de seu conteúdo, a NR-1 passou a reforçar a importância das ações de prevenção , incluindo medidas que Ginástica Laboral promovem o bem-estar físico e mental dos trabalhadores . Nesse contexto, a ginástica laboral  e a quick massage  surgem como ferramentas eficazes para o cumprimento das diretrizes de saúde ocupacional e ergonomia. A importân

Em um mundo corporativo cada vez mais acelerado, falar sobre bem-estar no trabalho  deixou de ser um diferencial e se tornou uma necessidade estratégica . Empresas que desejam reter talentos e manter equipes engajadas precisam ir além de campanhas isoladas — é preciso construir uma cultura de bem-estar , onde o cuidado com as pessoas esteja presente no dia a dia. Cultura de bem-estar: mais do que um benefício. Promover qualidade de vida não significa apenas oferecer uma ginás

A Norma Regulamentadora 1 (NR-1), que trata das disposições gerais sobre segurança e saúde no trabalho, passou por mudanças...